Welche Vorteile haben Kompressionsstrümpfe?
Diese engen, langen Sportstrümpfe bestehen aus dehnbaren Materialien, die den Knöchel und die Muskulatur durch sanften Druck stützen. Die Stützleistung wird in der Druckeinheit mmHg angegeben: je höher der Wert, desto stärker die Kompression. In der Regel ist sie nicht überall gleich, sondern dort stärker, wo es sinnvoll ist. So liegt die Stützleistung an den Knöcheln bei 100 %, an den Waden bei 70 %. Dadurch können die Strümpfe den Blutfluss verbessern und Schwellungen reduzieren – sie unterstützen die Venenpumpe bei ihrer Arbeit. Gerade wer beim Sport lange auf den Beinen ist, kann davon profitieren.
