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Kennst du FOR BLACK 'N WHITE?

Dein Kaffee mit starkem Geschmack, der dich morgens aus dem Bett holt und im Mittagstief nicht hängen lässt.
Die Welt da draußen wartet nicht!

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2 kg FOR BLACK ´N WHITE - Ganze Bohne
Vollmundig - 4 x 500g
Intensität:46
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FOR BLACK 'N WHITE
Ein Kaffee für aufgeweckte wie Dich!
Intensität:56
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Vollmundiger Geschmack
Intensität:56
16,80 € 14,97 € Quickshop €/100g:  1,87

Echt nachhaltig

UTZ steht für verantwortungsbewussten Anbau von Kaffee weltweit.

Wenn du FOR BLACK 'N WHITE trinkst, hilfst du auch dabei die Arbeitsbedingungen von Kaffeebauern und den Umweltschutz beim Kaffeeanbau nachhaltig zu verbessern.
UTZ

Deine Wachmacher-Rezepte

Das schmeckt: Wir servieren dir leckere Rezepte zum Wachwerden und für einen guten Start in den Tag. Mit dabei: ein leckeres Früchte-Crumble, ein supergesunder Energie-Smoothie und der ultimative Wake Up Call "Bulletproof-Coffee". Jetzt ausprobieren und genießen!
Bulletproof Coffee
Bulletproof Coffee

Zutaten:

  • 1 Tasse Filterkaffee
  • 1 TL Butter
  • 1 TL Kokosöl
  • Optional: Vanille Aroma
Für 1 Tasse | Zubereitungszeit: ca. 10 Min. | Pro Tasse: 45,4 kcal
1. FOR BLACK 'N WHITE Filterkaffee aufbrühen und in ein Glas oder eine Tasse abfüllen. Hierbei etwas Platz für die restlichen Zutaten lassen.
Tipp: Das Glas oder die Tasse zuvor mit heißem Wasser ausspülen, damit der Kaffee nicht so schnell abkühlt.

2. Butter und Kokosöl zum heißen Kaffee hinzufügen und für ca. 20 Sekunden mit einem Pürierstab oder im Mixer vermengen, so wird der Kaffee schön schaumig.
Green-Power-Smoothie
Green-Power-Smoothie

Zutaten:

  • 70 g Feldsalat
  • 3 Stängel Basilikum
  • 1 haselnussgroßes Stück Ingwer (ca. 10 g)
  • 1 Banane
  • 1 Kiwi
  • 300 ml Orangensaft
  • ½ EL Zitronensaft
  • 1 EL Öl
  • Salz
Für 2 Personen | Zubereitungszeit: 10 Min. | Pro Person: 195 kcal
1. Den Feldsalat verlesen, putzen, waschen und trocken schleudern. Basilikumblätter von den Stängeln zupfen. Den Ingwer schälen und sehr fein würfeln. Die Banane und die Kiwi schälen und klein schneiden.

2. Alle vorbereiteten Zutaten mit Orangensaft, Zitronensaft, Öl und wenig Salz mischen. In einem Standmixer oder im Mixbecher mit dem Pürierstab fein pürieren.

3. Den Smoothie in zwei Gläser verteilen und sofort servieren.

AUCH GUT: 1 – 2 Stängel Minze anstatt des Basilikums verleihen dem Smoothie eine mentholige Frische. Den Feldsalat kann man auch mal durch 1 Handvoll Baby-Blattspinat ersetzen.



© 2014 GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München (M. Kintrup: "Vegan für Faule", S. 16)
Früchte-Crumble
Früchte Crumble

Zutaten:

  • 250 g Marillen
  • 300 g gemischte Beeren (z. B. Rote Johannis-, Brom-, Erdbeeren)
  • ½ TL Vanillemark
  • 2 EL Rohrohrzucker
  • 2 EL Zitronensaft
  • 60 g Walnuss- oder geschälte Mandelkerne
  • 40 g getrocknete Kirschen
  • 40 g zarte Haferflocken
  • 4 EL Agavendicksaft
  • Zimtpulver
  • 200 g Sojajoghurt natur
Für 4 Personen | Zubereitungszeit: 20 Min. | Pro Portion: ca. 320 kcal
1. Marillen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Beeren verlesen und, falls nötig, kurz abbrausen, Beeren putzen und ggf. vierteln. Marillen und Beeren mit Vanille, Zucker und Zitronensaft in einer flachen Schüssel mischen.

2. Nüsse oder Mandeln, Kirschen, Haferflocken, 3 EL Agavendicksaft und ¼ TL Zimt im Blitzhacker oder mit dem Stabmixer so lange zerkleinern, bis die Masse eine streuselige Beschaffenheit hat. Den Streusel-Mix auf den Früchten verteilen. Joghurt mit übrigem Dicksaft verrührt dazu servieren.

© 2014 GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München
(M. Kittler: "Expresskochen Vegan", S. 55)
Fun Facts

WAKE UP CALL

45 Minuten nach der ersten Tasse Kaffee am Tag wird der maximale Koffeinkick erreicht - der perfekte Start in den Tag!

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Eine Tasse Kaffee & danach ein 15-minütiges Nickerchen füllt deine Energiereserven richtig auf und du fühlst dich wie neu.

ENERGIE-KICK

Eine Tasse FOR BLACK 'N WHITE
(150 ml) enthält ca. 80 mg Koffein - dieselbe Menge wie eine 250 ml-Dose eines Energy Drinks.

Alles, was du zum Durchstarten brauchst

    
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