Hausaufgaben sind Alltag für Schüler, dennoch sind die Übungen und Wiederholungen bei den meisten ABC-Schützen unbeliebt. Hausaufgaben müssen allerdings nicht zum Stressfaktor werden. Wenn Sie ein paar einfache Dinge beherzigen, schaffen Sie die idealen Bedingungen für entspanntes Arbeiten und Lernen.
Stressfreie Hausaufgaben
Für stressfreie Hausaufgaben müssen die Bedingungen stimmen – das schaffen Sie mit den folgenden Tipps ganz einfach.
- Feste Hausaufgabenzeiten: Vereinbaren Sie mit Ihrem Kind zu Beginn des Schuljahres das Zeitfenster. Lassen Sie das Kind mitreden. Manche Schüler stürzen sich gern direkt nach der Schule in die Arbeit, andere erst am späten Nachmittag.
- Richtige Sitzhaltung: Nur in einer ergonomischen Position kann sich der Nachwuchs optimal konzentrieren und richtig lernen. Idealerweise stehen die Füße des Kindes flach auf dem Boden und Hüfte und Knie sind um 90 Grad gebeugt.
- Dynamisches Sitzen: Ermuntern Sie ihr Kind die Sitzposition während der Hausaufgaben auch zu verändern. Es soll mal aufrecht, zurückgelehnt und gebeugt arbeiten. Das befriedigt den Bewegungsdrang und fördert die Konzentration.
- Ablenkung entfernen: Räumen Sie während der Hausaufgaben-Zeiten Handy, Comics, Malbücher und Co. vom Tisch. Alle Gegenstände, die keine Lern-Utensilien sind lenken den ABC-Schützen nur ab und erschweren so effektives Lernen.
- Pausen machen: Achten Sie darauf, dass Ihr Kind etwa alle dreißig Minuten kurz pausiert. Dazu den Schreibtisch verlassen, etwas trinken oder einfach durchatmen. Dann geht es mit frischem Kopf zurück in die Lernumgebung.
- Hilfe dazu holen: Helfen Sie Ihrem Kind bei anhaltendem Schwierigkeiten mit Lern-Angeboten. Schließlich ist stressfreies Arbeiten nur möglich, wenn Ihr Kind sich mit dem Lehrstoff sicher fühlt.
Tipps für eine angenehme Lernatmosphäre
Beleuchtung: Ein wichtiges Kriterium für eine angenehme Lernatmosphäre ist das Licht. Tageslicht ist unschlagbar. Kann der Schreibtisch allerdings nicht unter dem Fenster stehen oder ist es zu dunkel, sorgt eine LED-Tischlampe für helle Beleuchtung.
Farben: Helle, softe Farben sind ebenfalls förderlich, um eine optimale Lernumgebung zu gestalten. Wandfarbe oder ein über dem Schreibtisch angebrachtes Poster in freundlichen Tönen fördern nachweislich eine positive Stimmung und erleichtern das Arbeiten.
Ordnung: An einem ordentlichen Schreibtisch kann sich Ihr Kind besser konzentrieren. Mit einem Utensilo sind Stifte, Schere, Lineal und Co. griffbereit und schnell wieder an ihrem Platz. Für den Überblick sorgt ein Stundenplan, der über oder neben dem Schreibtisch angebracht wird.
Farben: Helle, softe Farben sind ebenfalls förderlich, um eine optimale Lernumgebung zu gestalten. Wandfarbe oder ein über dem Schreibtisch angebrachtes Poster in freundlichen Tönen fördern nachweislich eine positive Stimmung und erleichtern das Arbeiten.
Ordnung: An einem ordentlichen Schreibtisch kann sich Ihr Kind besser konzentrieren. Mit einem Utensilo sind Stifte, Schere, Lineal und Co. griffbereit und schnell wieder an ihrem Platz. Für den Überblick sorgt ein Stundenplan, der über oder neben dem Schreibtisch angebracht wird.
Der passende Schreibtisch
Der eigene Schreibtisch ist für eine optimale Lernumgebung im Kinderzimmer essentiell . Ideal sind höhenverstellbare Modelle, die mitwachsen, wenn Ihr Kind größer wird. Überprüfen und justieren Sie die Höhe des Schreibtisches ein bis zwei Mal jährlich.
Schreibtische mit kippbarer Platte ermöglichen, dass Ihr Erstklässler bei den Aufgaben immer rückenfreundlich sitzen kann. Wichtig: Beim Schreiben ist ein Neigungswinkel von 15 Grad ideal, beim Lesen hingegen 30 Grad.
Achten Sie darauf, dass das Möbelstück stabil und kinderfreundlich verarbeitet ist, also über abgerundete Ecken verfügt. Für optimale Ordnung am Arbeitsplatz besitzt ein Schreibtisch für Kinder mindestens eine Schublade oder einen Rollcontainer mit mehreren Fächern.
Schreibtische mit kippbarer Platte ermöglichen, dass Ihr Erstklässler bei den Aufgaben immer rückenfreundlich sitzen kann. Wichtig: Beim Schreiben ist ein Neigungswinkel von 15 Grad ideal, beim Lesen hingegen 30 Grad.
Achten Sie darauf, dass das Möbelstück stabil und kinderfreundlich verarbeitet ist, also über abgerundete Ecken verfügt. Für optimale Ordnung am Arbeitsplatz besitzt ein Schreibtisch für Kinder mindestens eine Schublade oder einen Rollcontainer mit mehreren Fächern.
Der richtige Stuhl fürs Kind
Ein Schreibtischstuhl gehört ebenfalls zur optimalen Lernumgebung. Bei der Auswahl gilt: Die Füße Ihres Kindes müssen den Boden berühren. Mit einem ergonomischen Drehstuhl für Kinder liegen Sie richtig: Neben der Sitzhöhe ist hier oft auch die Sitztiefe verstellbar . Eine bewegliche Sitzfläche hilft Ihrem Kind, den natürlichen Bewegungsdrang auszuleben.
Achten Sie darauf, dass sich auch die Rückenlehne und Armstützen verstellen lassen. Ein ergonomisch geformtes Rückenteil stützt die Wirbelsäule und ermöglicht so rückenfreundliches Arbeiten. Unsere Schreibtischstühle erhalten das TCM-Siegel, das für ausgezeichnete Produktqualität und strenge, technische Anforderungen steht.
Achten Sie darauf, dass sich auch die Rückenlehne und Armstützen verstellen lassen. Ein ergonomisch geformtes Rückenteil stützt die Wirbelsäule und ermöglicht so rückenfreundliches Arbeiten. Unsere Schreibtischstühle erhalten das TCM-Siegel, das für ausgezeichnete Produktqualität und strenge, technische Anforderungen steht.
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