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Buch »Abnehmen ohne Verzicht«

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  • Die FIT-FOR-FUN-Diät
  • 128 Seiten
Anzahl:

Buch »Abnehmen ohne Verzicht«

Sich bewusst zu ernähren und gleichzeitig das Leben zu genießen – die Ernährungs-Experten von FIT FOR FUN wissen, wie es geht und worauf es ankommt. Auf 128 Seiten findet man hier in dem mehrfach ausgezeichneten Abnehmprogramm alles Wissenswerte rund um die gesunde Ernährung – inklusive eines Checks der 25 beliebtesten Diäten, 50 leichter Rezepte und eines begleitenden Trainingsprogramms. Mit diesem Buch wird die Diät zum genussvollen Abnehm-Programm auf dem Weg zur Strand-Figur.

Inhalt

Trainingsprogramme für Einsteiger: Egal ob Joggen, Biken oder das Workout in den eigenen vier Wänden – hier findet man die besten Pläne für den Start in eine schlankere Zukunft.

50 leichte Rezepte für Genießer: Frühstücks-Ideen, Snacks und herzhafte Sattmacher-Mahlzeiten. Auch bei einer Diät muss man auf nichts verzichten.

Von Alkaline bis Zone-Diät: die 25 beliebtesten Abnehm-Programme im Check. Die FIT-FOR-FUN-Bewertung zeigt, wie effektiv, ausgewogen und alltagstauglich die Diäten tatsächlich sind.

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Kundenbewertung

3,9 von 5 Sternen
19 Kunden würden diesen Artikel empfehlen.
sehr interessant und vielseitig
von Anonym vom 15.06.2016
Artikel verspricht viel über Diäten und hat gute Tipps zu den einzelnen!
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
Ganz o.k.
von Karl Heinz S. vom 07.06.2016
Die Werbung verspricht mal wieder mehr, als sie hält. Aber ein paar ganz gute Beiträge dabei.
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
Ansprechend
von Kerstin H. vom 31.05.2016
Fit for fun finde ich ja grundsätzlich gut - und das Buch macht Spaß
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
sport und ernährung
von Anonym vom 25.05.2016
Gute Tips für Einsteigwr
3 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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Ja
Lektüre
von Petra Q. vom 28.06.2016
Schluss Diäten
2 Kunden empfanden diese Produktbewertung als hilfreich.
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